Tedd mikróba a brokkolit! Az eredmény elámít majd!

Hozzávalók:
brokkoli – 150 g
MIKRÓBAN 2 perc
csirkemell – 700 g
só – 10 g
bors – 5 g
sajtkrém – 200 g
cheddar sajt- 100 g
prosciutto – 120 g
paradicsom – 1 db
Tepsi mérete 26 X 22 cm
majonéz – 30 g
mustár – 20 g
SÜTŐBEN 180° C/20 perc
sajt – 100 g
petrezselyem – 15 g
SÜTŐBEN 180° C/10 perc

salátához:
pirospaprika – 1 db
kapor – 10 g
petrezselyem – 10 g
uborka – 1 db
fokhagymapor – 4 g
hagymapor – 5 g
koktélparadicsom – 200 g
lilahagyma – 50 g
majonéz – 30 g
citromlé – 10 ml
édes fűszerpaprika – 5 g
só – 10 g
bors – 5 g
almaecet – 10 ml